陳梅鑫 2022/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳梅鑫台中
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5.5 km | 01:56:16 | 21:01/km

日期: 2022-03-06 07:43 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%

Pace: 20'12" / 23'36" / 22'28" / 21'23" / 16'15" / 23'21" /

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基本訓練

3月累積里程 : 12.93 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

許秋蘭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'12"	00:20'12"
2	23'36"	00:43'48"
3	22'28"	01:06'16"
4	21'23"	01:27'39"
5	16'15"	01:43'54"
5.7	18'58"	01:56'17"

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