5.1 km | 01:34:01 | 18:28/km日期: 2022-03-19 13:50 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 18'42" / 25'06" / 31'47" / 14'13" / 16'38" / 36'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'46" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'57" (+05'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'10" (+07'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'38" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 35'43" (+21'31") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 60.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'42" | 00:18'42" |
| 2 | 25'06" | 00:43'48" |
| 3 | 31'47" | 01:15'35" |
| 4 | 14'13" | 01:29'48" |
| 5 | 16'38" | 01:46'26" |
| 5.1 | 35'51" | 01:49'43" |
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