8.0 km | 00:53:33 | 06:41/km日期: 2022-03-13 16:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'24" / 06'29" / 06'34" / 05'53" / 07'20" / 06'28" / 07'29" / 06'51" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'49" (+08'56") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'29" | 00:12'53" |
| 3 | 06'34" | 00:19'27" |
| 4 | 05'53" | 00:25'20" |
| 5 | 07'20" | 00:32'40" |
| 6 | 06'28" | 00:39'08" |
| 7 | 07'29" | 00:46'37" |
| 8 | 06'51" | 00:53'28" |
| 8.0 | 13'29" | 00:53'35" |
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