譚宜正 2022/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

譚宜正台南
ID 309251

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6.6 km | 00:48:47 | 07:26/km

日期: 2022-03-15 16:18 - 地點: 夕跑平實3 - 天氣: 晴微風熱 - 卡路里: 401 Cal - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 09'22" / 06'21" / 06'25" / 06'27" / 07'39" / 07'48" / 08'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 28.05 km

Hyper Heroes 26.5 累積 : 1080.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

譚宜正, :郭建宏和其他 3 人說推

·

金賀菈午安新週愉快^m^
🌸 🍀 🎋 🌹
❥未來一週努力加油❥
⭐️☀️✨🌈
㊗️身體健康快樂幸福

2022-03-15 17:40 ·

:郭建宏晚安運動快樂

2022-03-15 23:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	06'21"	00:15'43"
3	06'25"	00:22'08"
4	06'27"	00:28'35"
5	07'39"	00:36'14"
6	07'48"	00:44'02"
6.6	08'34"	00:48'50"

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