謝文祥 2022/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

謝文祥台中
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5.1 km | 00:55:12 | 10:53/km

日期: 2022-03-18 17:39 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'30" / 12'32" / 11'43" / 11'27" / 06'50" / 02'27" /

3月累積里程 : 165.95 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

許殷綜, 陳立仁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'30"	00:12'30"
2	12'32"	00:25'02"
3	11'43"	00:36'45"
4	11'27"	00:48'12"
5	06'50"	00:55'02"
5.1	02'25"	00:55'12"

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