滷蛋 2022/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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5.6 km | 00:43:10 | 07:42/km

日期: 2022-03-14 20:14 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'19" / 07'48" / 06'22" / 04'25" / 06'22" / 07'46" / 04'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'13" (+02'36")

1027 / 1027

2

07'47"

(15'12")

07'49" (+03'12")

994 / 2022

3

06'51"

(22'03")

06'11" (+01'34")

1105 / 3127

4

07'03"

(29'06")

04'37"

1524 / 4651

5

08'28"

(37'34")

08'23" (+03'46")

1009 / 5661

3月累積里程 : 135.71 km

ASICS nimBUS23 累積 : 778.6 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'48"	00:15'07"
3	06'22"	00:21'29"
4	04'25"	00:25'54"
5	06'22"	00:32'16"
6	07'46"	00:40'02"
6.2	15'10"	00:42'31"

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朋友動態

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