2022/3/13 天氣:晴
#三國誌第三回合之五棟桃
有沒有凍桃跑了就知道…
三國誌連續三週的超馬行,今天來到有很名氣的五棟桃路線。五棟桃就是五條不同路線,都上405高地折返,整體的爬升坡度有超過2000,這裡騎車的不少,跑步的就不多了,因為瘋子不多,之前最多跑過2棟,今天跑五棟,其實有點怕怕的…但是想到家鄉馬很硬,一定要練,即使是走路也要練一下!
今天由阿B教練開團帶路,我們跟著跑,下坡….陡,大家都跑在一起,上坡更陡,就各自努力,很刺激也很爆心跳,尤其每一趟上405高地的最後800,已經夠累了,還是只能咬牙撐下去,一口氣的跑到折返點!兩個老屁股,一個跑前面一個跑後面,很有義氣的該走的時候就走….!想放生的時候也不客氣!哈哈😆!
1-3棟被阿公弄
4棟咬住阿公
5棟阿公抽抽樂,換小吳來弄......可憐啦!!!我~~
路線:忠恕⏩東和⏩德和⏩龍校⏩民和….依序完成✅,這種變態型的路線,應該只會嘗試一次,下一次何時?不知道🤷♂️,不過很值得跑一次,就永生難忘了!剛好練一下北竿的硬硬路線,上上下下的硬地馬!
看來真的很硬,每跑完一棟就自動有人下車⋯⋯還好有凍桃的把五棟桃跑完了!
等不到Tony Huang來探班!
下週要去哪裡玩(自虐)呢?
#謝謝超級補給團
#RUN成一團
#老男人的約定
#謝謝元智EMBA陪跑
#平日努力工作
#假日認真練習