6.7 km | 00:42:06 | 06:19/km日期: 2022-03-11 17:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'35" / 05'55" / 06'01" / 06'19" / 06'19" / 06'38" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'39") | 649 / 6649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 174.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'55" | 00:12'30" |
| 3 | 06'01" | 00:18'31" |
| 4 | 06'19" | 00:24'50" |
| 5 | 06'19" | 00:31'09" |
| 6 | 06'38" | 00:37'47" |
| 6.6 | 06'41" | 00:42'08" |
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