王偉旭 2022/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

王偉旭基隆
ID 674004

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8.1 km | 00:48:23 | 05:59/km

日期: 2022-03-11 16:53 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 43%

Pace: 06'32" / 06'12" / 06'08" / 06'03" / 05'53" / 05'52" / 05'46" / 05'28" / 06'54" /

基本訓練

3月累積里程 : 37.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'12"	00:12'44"
3	06'08"	00:18'52"
4	06'03"	00:24'55"
5	05'53"	00:30'48"
6	05'52"	00:36'40"
7	05'46"	00:42'26"
8	05'28"	00:47'54"
8.1	06'37"	00:48'23"

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