咖灰 2022/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

咖灰新竹
ID 288683

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6.3 km | 00:43:03 | 06:48/km

日期: 2022-02-28 16:16 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'07" / 07'04" / 06'48" / 06'49" / 06'33" / 06'33" / 06'30" /

新竹

咖灰

·

基本訓練

2月累積里程 : 35.42 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

誌鳴(了然居士) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'04"	00:14'11"
3	06'48"	00:20'59"
4	06'49"	00:27'48"
5	06'33"	00:34'21"
6	06'33"	00:40'54"
6.3	06'32"	00:43'03"

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