6.1 km | 00:44:38 | 07:16/km日期: 2022-03-10 18:44 - 平均心率: 122 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'18" / 06'27" / 06'21" / 06'42" / 06'34" / 08'48" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'49" (+11'28") | 139 / 6139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 407.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'27" | 00:13'45" |
| 3 | 06'21" | 00:20'06" |
| 4 | 06'42" | 00:26'48" |
| 5 | 06'34" | 00:33'22" |
| 6 | 08'48" | 00:42'10" |
| 6.1 | 04'39" | 00:42'49" |
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