飛揚 2013/05/24 訓練日誌

飛揚台南
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飛揚

10.8 km | 00:58:18 | 05:24/km

日期: 2013-05-24 17:44 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'11" / 05'55" / 05'01" / 05'04" / 04'59" / 04'56" / 04'52" / 04'50" / 06'12" / 05'53" / 05'36" /

5月累積里程 : 202.97 km

Zepro (男)運動慢跑鞋color輕量系列-橘累積 : 96.9 km

XT 上傳 | 11 years ago

阿材, 王奕程和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'55"	00:12'06"
3	05'01"	00:17'07"
4	05'04"	00:22'11"
5	04'59"	00:27'10"
6	04'56"	00:32'06"
7	04'52"	00:36'58"
8	04'50"	00:41'48"
9	06'12"	00:48'00"
10	05'53"	00:53'53"
10.8	05'35"	00:58'18"

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