5.2 km | 00:20:59 | 04:04/km日期: 2022-03-09 18:57 - 平均心率: 179 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'57" / 04'00" / 04'07" / 04'17" / 04'12" / 02'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'16" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'53" | 152 / 5152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
276.40 km 
NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 2😎 累積 :
983.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'57" | 00:03'57" |
| 2 | 04'00" | 00:07'57" |
| 3 | 04'07" | 00:12'04" |
| 4 | 04'17" | 00:16'21" |
| 5 | 04'12" | 00:20'33" |
| 5.2 | 02'50" | 00:20'59" |
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