3.7 km | 00:28:18 | 07:41/km日期: 2022-01-01 16:49 - 平均心率: 182 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'05" / 07'36" / 07'51" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'28") | 675 / 3675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
3.68 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
1000.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'36" | 00:14'41" |
| 3 | 07'51" | 00:22'32" |
| 3.7 | 08'33" | 00:28'19" |
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