5.0 km | 00:32:45 | 06:31/km日期: 2022-03-07 20:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'51" / 06'40" / 05'52" / 06'09" / 06'01" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+03'27") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 200.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'40" | 00:14'31" |
| 3 | 05'52" | 00:20'23" |
| 4 | 06'09" | 00:26'32" |
| 5 | 06'01" | 00:32'33" |
| 5.0 | 09'42" | 00:32'46" |
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