8.0 km | 00:56:05 | 07:00/km日期: 2022-03-06 16:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'18" / 06'58" / 07'05" / 06'58" / 06'55" / 07'00" / 06'56" / 06'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'16" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 123.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'58" | 00:14'16" |
| 3 | 07'05" | 00:21'21" |
| 4 | 06'58" | 00:28'19" |
| 5 | 06'55" | 00:35'14" |
| 6 | 07'00" | 00:42'14" |
| 7 | 06'56" | 00:49'10" |
| 8 | 06'55" | 00:56'05" |
| 8.0 | 06'23" | 00:56'07" |
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