珊珊 2015/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

珊珊新北市
ID 91281

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5.2 km | 00:42:01 | 08:08/km

日期: 2015-06-30 21:28 - 地點: 綜合運動場 - 天氣: 有風 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 08'07" / 08'17" / 07'54" / 08'12" / 08'02" / 08'59" /

今天生理期不適~稍稍小跑5K就結束這個月了
也算是有點交待XDD

6月累積里程 : 106.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Frank, Litai Yen(泰哥) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'17"	00:16'24"
3	07'54"	00:24'18"
4	08'12"	00:32'30"
5	08'02"	00:40'32"
5.2	08'57"	00:42'01"

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