6.4 km | 00:38:26 | 06:01/km日期: 2022-03-02 21:06 - 平均心率: 129 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'35" / 06'26" / 07'34" / 10'44" / 05'35" / 07'31" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'13") | 385 / 6385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'26" | 00:13'01" |
| 3 | 07'34" | 00:20'35" |
| 4 | 10'44" | 00:31'19" |
| 5 | 05'35" | 00:36'54" |
| 6 | 07'31" | 00:44'25" |
| 6.4 | 05'47" | 00:46'39" |
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