德強 2022/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

德強新北市
ID 183116

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6.2 km | 00:37:40 | 06:03/km

日期: 2022-03-04 18:10 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'25" / 05'44" / 05'37" / 05'38" / 05'36" / 05'57" / 13'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 200.67 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

羅文芳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'44"	00:12'09"
3	05'37"	00:17'46"
4	05'38"	00:23'24"
5	05'36"	00:29'00"
6	05'57"	00:34'57"
6.2	13'17"	00:37'41"

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