4.3 km | 00:42:56 | 09:54/km日期: 2022-03-04 20:25 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 10'28" / 09'43" / 09'04" / 08'42" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'27" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'03" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'50" (+06'08") | 336 / 4336 |
3月累積里程 : 75.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 09'43" | 00:20'11" |
| 3 | 09'04" | 00:29'15" |
| 4 | 08'42" | 00:37'57" |
| 4.3 | 14'51" | 00:42'57" |
留言 
