5.1 km | 00:34:24 | 06:46/km日期: 2022-03-03 20:20 - 平均心率: 160 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'56" / 06'43" / 07'02" / 07'00" / 07'11" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'02") | 318 / 318 |
| 2 | | 05'44" | 338 / 657 |
| 3 | | 06'33" (+00'49") | 1000 / 1657 |
| 4 | | 07'01" (+01'17") | 730 / 2387 |
| 5 | | 06'52" (+01'08") | 337 / 2724 |
| 6 | | 06'50" (+01'06") | 341 / 3066 |
| 7 | | 07'01" (+01'17") | 1000 / 4066 |
| 8 | | 07'11" (+01'27") | 1000 / 5066 |
| 9 | | 04'42" | 11 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.08 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 8 累積 :
630.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'43" | 00:12'39" |
| 3 | 07'02" | 00:19'41" |
| 4 | 07'00" | 00:26'41" |
| 5 | 07'11" | 00:33'52" |
| 5.1 | 07'01" | 00:34'25" |
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