阿榮 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿榮基隆
ID 472796

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6.0 km | 00:39:26 | 06:31/km

日期: 2022-03-02 19:26 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 07'38" / 06'41" / 06'33" / 06'09" / 06'00" / 05'58" / 09'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.25 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'41"	00:14'19"
3	06'33"	00:20'52"
4	06'09"	00:27'01"
5	06'00"	00:33'01"
6	05'58"	00:38'59"
6.0	10'02"	00:39'28"

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