7.3 km | 00:39:25 | 05:23/km日期: 2022-02-28 06:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'36" / 05'31" / 05'10" / 05'06" / 05'05" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'18") | 312 / 7312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'31" | 00:22'40" |
| 5 | 05'10" | 00:27'50" |
| 6 | 05'06" | 00:32'56" |
| 7 | 05'05" | 00:38'01" |
| 7.3 | 05'13" | 00:39'39" |
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