2.1 km | 00:06:49 | 03:12/km日期: 2022-02-26 07:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 13°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 03'12" / 03'16" / 02'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'04" | 416 / 416 |
2 | | 03'17" (+00'13") | 423 / 839 |
3 | | 03'13" (+00'09") | 434 / 1273 |
4 | | 03'17" (+00'13") | 420 / 1694 |
5 | | 03'13" (+00'09") | 414 / 2109 |
6 | | 01'30" | 10 / 2120 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'12" | 00:03'12" |
2 | 03'16" | 00:06'28" |
2.1 | 02'54" | 00:06'49" |