3.3 km | 00:22:01 | 06:38/km日期: 2022-02-27 12:41 - 平均心率: 89 - 卡路里: 75 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 19'34" / 06'33" / 09'02" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+02'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'24" (+07'32") | 317 / 3317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'34" | 00:19'34" |
| 2 | 06'33" | 00:26'07" |
| 3 | 09'02" | 00:35'09" |
| 3.3 | 14'55" | 00:39'53" |
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