5.0 km | 00:33:04 | 06:36/km日期: 2022-01-12 21:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5612 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'30" / 06'44" / 06'33" / 06'35" / 06'19" / 47'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 1000 | 169 / 89 |
| 2 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 2001 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 3002 | 170 / 89 |
| 4 | | 06'35" (+00'10") | 1001 / 4003 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'25" | 1001 / 5005 | 170 / 91 |
| 6 | | 45'58" (+39'33") | 2 / 5007 | 135 / 16 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 301.26 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'44" | 00:13'14" |
| 3 | 06'33" | 00:19'47" |
| 4 | 06'35" | 00:26'22" |
| 5 | 06'19" | 00:32'41" |
| 5.0 | 47'54" | 00:33'04" |
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