6.2 km | 00:47:52 | 07:43/km日期: 2022-02-09 17:47 - 平均心率: 149 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'02" / 07'03" / 07'03" / 07'16" / 07'13" / 08'41" / 18'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'05" (+11'03") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 25.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'03" | 00:14'05" |
| 3 | 07'03" | 00:21'08" |
| 4 | 07'16" | 00:28'24" |
| 5 | 07'13" | 00:35'37" |
| 6 | 08'41" | 00:44'18" |
| 6.2 | 18'06" | 00:47'52" |
William Wang 說推
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