高嘉宏 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

高嘉宏基隆
ID 223121

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3.2 km | 00:20:58 | 06:35/km

日期: 2015-06-25 21:28 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'40" / 06'31" / 07'21" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'39"

1001 / 1001

2

06'31"

(12'11")

06'30" (+00'51")

1000 / 2001

3

07'12"

(19'23")

07'13" (+01'34")

997 / 2998

4

01'35"

(20'58")

08'38" (+02'59")

183 / 3181

抽筋啦><

6月累積里程 : 76.15 km

美津濃型號累積 : 397.0 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和尤志宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'31"	00:12'11"
3	07'21"	00:19'32"
3.2	07'53"	00:20'58"

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