5.1 km | 00:35:40 | 07:01/km日期: 2021-05-10 20:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 6136 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 07'22" / 07'03" / 06'59" / 06'40" / 06'18" / 16'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'03") | 1001 / 1001 | 167 / 79 |
| 2 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 2002 | 170 / 81 |
| 3 | | 07'07" (+00'40") | 1001 / 3003 | 171 / 81 |
| 4 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 4003 | 173 / 83 |
| 5 | | 06'27" | 1002 / 5006 | 176 / 87 |
| 6 | | 06'06" | 73 / 5079 | 177 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.59 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'03" | 00:14'25" |
| 3 | 06'59" | 00:21'24" |
| 4 | 06'40" | 00:28'04" |
| 5 | 06'18" | 00:34'22" |
| 5.1 | 16'13" | 00:35'40" |
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