吳天麟 2022/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳天麟基隆
ID 384405

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5.1 km | 00:43:08 | 08:27/km

日期: 2022-02-15 18:10 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'05" / 08'35" / 08'16" / 08'18" / 08'03" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'55" (+00'52")

998 / 998

2

08'38"

(17'33")

08'39" (+00'36")

996 / 1994

3

08'23"

(25'56")

08'19" (+00'16")

1007 / 3002

4

08'10"

(34'06")

08'13" (+00'10")

993 / 3995

5

08'05"

(42'11")

08'03"

1003 / 4999

6

00'41"

(42'52")

07'11"

94 / 5094

2月累積里程 : 38.83 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 2 years ago

曾學哲和吳天麟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	08'35"	00:17'40"
3	08'16"	00:25'56"
4	08'18"	00:34'14"
5	08'03"	00:42'17"
5.1	06'09"	00:42'52"

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