hsiang花蓮綠蠵龜 2013/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

12.1 km | 01:19:08 | 06:31/km

日期: 2013-05-24 19:15 - 地點: 德興體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 07'16" / 06'44" / 06'42" / 06'38" / 06'35" / 06'22" / 06'14" / 06'15" / 06'20" / 06'24" / 06'32" / 06'15" / 06'04" /

5月累積里程 : 282.00 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu, doubleseng 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'44"	00:14'00"
3	06'42"	00:20'42"
4	06'38"	00:27'20"
5	06'35"	00:33'55"
6	06'22"	00:40'17"
7	06'14"	00:46'31"
8	06'15"	00:52'46"
9	06'20"	00:59'06"
10	06'24"	01:05'30"
11	06'32"	01:12'02"
12	06'15"	01:18'17"
12.1	06'04"	01:19'08"

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朋友動態

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