5.4 km | 00:31:45 | 05:49/km日期: 2022-02-15 05:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'03" / 05'47" / 05'42" / 05'46" / 05'24" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'53") | 448 / 5448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 248.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'47" | 00:11'50" |
| 3 | 05'42" | 00:17'32" |
| 4 | 05'46" | 00:23'18" |
| 5 | 05'24" | 00:28'42" |
| 5.4 | 06'16" | 00:31'31" |
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