沈麗鳳 2022/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

沈麗鳳台南
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3.3 km | 00:33:21 | 10:00/km

日期: 2022-02-12 15:48 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 10'20" / 07'26" / 11'23" / 12'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'25"

(10'25")

10'12" (+02'49")

1020 / 1020

2

07'28"

(17'53")

07'23"

1009 / 2029

3

11'27"

(29'20")

11'28" (+04'05")

997 / 3026

4

03'47"

(33'07")

11'44" (+04'21")

322 / 3348

微下午茶😁

2月累積里程 : 202.93 km

Android - samsung SM-A516B 上傳 | 2 years ago

蔡志成, Hsu PoMin 和其他 50 人說推

·

觀看另 19 則留言

顏琮益早安！週末運動愉快👍

2022-02-13 06:18 ·

2 個人推

楊樂樂（二哥）早安~運動流汗開心喔!

2022-02-13 07:01 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	07'26"	00:17'46"
3	11'23"	00:29'09"
3.3	11'22"	00:33'07"

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