10.1 km | 01:14:25 | 07:24/km日期: 2022-02-13 05:47 - 平均心率: 161 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'37" / 06'46" / 06'53" / 06'50" / 07'53" / 07'55" / 07'19" / 08'01" / 07'14" / 08'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+01'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'31" (+01'55") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'29" (+01'53") | 50 / 10050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 52.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'46" | 00:13'23" |
| 3 | 06'53" | 00:20'16" |
| 4 | 06'50" | 00:27'06" |
| 5 | 07'53" | 00:34'59" |
| 6 | 07'55" | 00:42'54" |
| 7 | 07'19" | 00:50'13" |
| 8 | 08'01" | 00:58'14" |
| 9 | 07'14" | 01:05'28" |
| 10 | 08'32" | 01:14'00" |
| 10.1 | 08'17" | 01:14'25" |
留言 
展開計圈分析
