10.0 km | 01:12:16 | 07:12/km日期: 2022-02-09 17:38 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 11042 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'39" / 07'51" / 07'45" / 06'23" / 06'41" / 06'40" / 06'54" / 06'31" / 06'19" / 07'24" / 57'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.65 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'51" | 00:16'30" |
| 3 | 07'45" | 00:24'15" |
| 4 | 06'23" | 00:30'38" |
| 5 | 06'41" | 00:37'19" |
| 6 | 06'40" | 00:43'59" |
| 7 | 06'54" | 00:50'53" |
| 8 | 06'31" | 00:57'24" |
| 9 | 06'19" | 01:03'43" |
| 10 | 07'24" | 01:11'07" |
| 10.0 | 71'52" | 01:12'16" |
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