8.7 km | 00:52:55 | 06:05/km日期: 2022-02-11 18:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 8770 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'26" / 06'05" / 05'59" / 05'53" / 05'51" / 05'39" / 05'46" / 05'41" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'46") | 1001 / 1001 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 2001 | 171 / 95 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 3002 | 167 / 100 |
| 4 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 4003 | 168 / 100 |
| 5 | | 05'49" (+00'10") | 1001 / 5005 | 163 / 104 |
| 6 | | 05'40" (+00'01") | 1001 / 6007 | 169 / 103 |
| 7 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 7007 | 170 / 101 |
| 8 | | 05'39" | 1001 / 8009 | 169 / 104 |
| 9 | | 08'16" (+02'37") | 668 / 8677 | 135 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 289.97 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'05" | 00:12'31" |
| 3 | 05'59" | 00:18'30" |
| 4 | 05'53" | 00:24'23" |
| 5 | 05'51" | 00:30'14" |
| 6 | 05'39" | 00:35'53" |
| 7 | 05'46" | 00:41'39" |
| 8 | 05'41" | 00:47'20" |
| 8.7 | 08'14" | 00:52'55" |
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