3.1 km | 01:55:17 | 37:01/km日期: 2022-02-02 20:21 - 平均心率: 90 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
Pace: 39'53" / 18'52" / 62'17" / 14'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 42'49" (+23'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 50'56" (+32'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'29" (+04'38") | 113 / 3113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'53" | 00:39'53" |
| 2 | 18'52" | 00:58'45" |
| 3 | 62'17" | 02:01'02" |
| 3.1 | 14'30" | 02:02'41" |
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