7.0 km | 01:07:17 | 09:36/km日期: 2022-02-05 19:41 - 平均心率: 140 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'18" / 09'00" / 07'51" / 07'46" / 08'16" / 11'16" / 12333'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'16" (+03'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+03'50") | 1001 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'18" | 00:11'18" |
| 2 | 09'00" | 00:20'18" |
| 3 | 07'51" | 00:28'09" |
| 4 | 07'46" | 00:35'55" |
| 5 | 08'16" | 00:44'11" |
| 6 | 11'16" | 00:55'27" |
| 7.0 | 12'18" | 01:07'47" |
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