蔡宏俊 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宏俊台北市
ID 164932

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7.0 km | 00:48:44 | 06:55/km

日期: 2015-06-18 20:25 - 地點: 建國公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'20" / 06'28" / 06'40" / 07'16" / 06'56" / 07'28" / 07'20" / 06'40" /

6月累積里程 : 105.40 km

Adidas ADIZERO TEMPO 6 累積 : 675.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

戴家旭, 宏陽蔡和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'28"	00:12'48"
3	06'40"	00:19'28"
4	07'16"	00:26'44"
5	06'56"	00:33'40"
6	07'28"	00:41'08"
7	07'20"	00:48'28"
7.0	06'37"	00:48'44"

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