台中阿成 2022/01/21 訓練日誌

台中阿成台中
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台中阿成

10.3 km | 01:19:58 | 07:47/km

日期: 2022-01-21 04:54 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 05'37" / 05'31" / 06'41" / 08'11" / 07'24" / 09'18" / 08'24" / 06'51" / 07'08" / 07'33" / 06'15" / 03'59" /

1月累積里程 : 104.99 km

New Balance Fresh Foam 1080 v11 累積 : 834.8 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'31"	00:11'08"
3	06'41"	00:17'49"
4	08'11"	00:26'00"
5	07'24"	00:33'24"
6	09'18"	00:42'42"
7	08'24"	00:51'06"
8	06'51"	00:57'57"
9	07'08"	01:05'05"
10	07'33"	01:12'38"
11	06'15"	01:18'53"
10.3	-1'-29"	01:19'58"

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