7.0 km | 00:52:54 | 07:32/km日期: 2022-01-22 11:47 - 地點: 惠來公園 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 140 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 7020 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'49" / 07'25" / 07'35" / 06'30" / 06'39" / 07'22" / 07'37" / 47'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'48" (+02'25") | 1001 / 1001 | 141 / 80 |
| 2 | | 07'26" (+01'03") | 1001 / 2003 | 146 / 92 |
| 3 | | 07'45" (+01'22") | 1000 / 3003 | 141 / 90 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4004 | 161 / 96 |
| 5 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 5005 | 154 / 96 |
| 6 | | 07'39" (+01'16") | 1000 / 6005 | 118 / 109 |
| 7 | | 07'53" (+01'30") | 1000 / 7005 | 73 / 171 |
| 8 | | 08'51" (+02'28") | 18 / 7024 | 96 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 169~205 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 205~231 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 231~239 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 239~253 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 253~260 | 97.5~100% |
| 最大心率為260 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.71 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6 累積 :
4118.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'25" | 00:16'14" |
| 3 | 07'35" | 00:23'49" |
| 4 | 06'30" | 00:30'19" |
| 5 | 06'39" | 00:36'58" |
| 6 | 07'22" | 00:44'20" |
| 7 | 07'37" | 00:51'57" |
| 7.0 | 38'37" | 00:52'54" |
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