5.1 km | 00:32:43 | 06:23/km日期: 2022-01-10 20:13 - 平均心率: 145 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 5792 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'16" / 06'18" / 06'24" / 06'23" / 06'12" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" | 1001 / 1001 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'24" (+00'05") | 1001 / 2003 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 3004 | 176 / 87 |
| 4 | | 06'24" (+00'05") | 1002 / 4006 | 177 / 87 |
| 5 | | 06'22" (+00'03") | 1001 / 5008 | 177 / 88 |
| 6 | | 06'26" (+00'07") | 106 / 5114 | 178 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'18" | 00:12'34" |
| 3 | 06'24" | 00:18'58" |
| 4 | 06'23" | 00:25'21" |
| 5 | 06'12" | 00:31'33" |
| 5.1 | 10'10" | 00:32'43" |
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