hsiang花蓮綠蠵龜 2013/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

15.2 km | 01:41:21 | 06:41/km

日期: 2013-05-20 19:26 - 地點: 德興體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'35" / 06'07" / 06'25" / 06'23" / 06'24" / 06'29" / 06'21" / 06'32" / 06'43" / 06'52" / 07'18" / 07'16" / 07'14" / 06'53" / 06'49" / 06'17" /

5月累積里程 : 282.00 km

XT 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu, 李承偉和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'07"	00:12'42"
3	06'25"	00:19'07"
4	06'23"	00:25'30"
5	06'24"	00:31'54"
6	06'29"	00:38'23"
7	06'21"	00:44'44"
8	06'32"	00:51'16"
9	06'43"	00:57'59"
10	06'52"	01:04'51"
11	07'18"	01:12'09"
12	07'16"	01:19'25"
13	07'14"	01:26'39"
14	06'53"	01:33'32"
15	06'49"	01:40'21"
15.2	06'17"	01:41'21"

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