5.0 km | 00:45:33 | 09:03/km日期: 2022-01-19 20:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'13" / 09'03" / 09'44" / 07'41" / 09'27" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'02" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+02'53") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 09'03" | 00:18'16" |
| 3 | 09'44" | 00:28'00" |
| 4 | 07'41" | 00:35'41" |
| 5 | 09'27" | 00:45'08" |
| 5.0 | 10'42" | 00:45'27" |
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