6.0 km | 00:34:34 | 05:46/km日期: 2022-01-12 17:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'37" / 06'05" / 06'13" / 06'19" / 06'35" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'05") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 10'49" (+06'18") | 233 / 1239 |
| 3 | | 04'31" | 1014 / 2254 |
| 4 | | 11'00" (+06'29") | 242 / 2497 |
| 5 | | 04'43" (+00'12") | 1006 / 3503 |
| 6 | | 11'31" (+07'00") | 225 / 3729 |
| 7 | | 05'04" (+00'33") | 999 / 4728 |
| 8 | | 11'08" (+06'37") | 241 / 4970 |
| 9 | | 04'57" (+00'26") | 999 / 5970 |
| 10 | | 05'21" (+00'50") | 13 / 5983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
90.75 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
733.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 06'05" | 00:10'42" |
| 3 | 06'13" | 00:16'55" |
| 4 | 06'19" | 00:23'14" |
| 5 | 06'35" | 00:29'49" |
| 6.0 | 04'56" | 00:34'41" |
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