4.0 km | 00:27:00 | 06:41/km日期: 2022-01-10 17:37 - 平均心率: 154 - 卡路里: 217 Cal - 總步數: 4228 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'54" / 05'50" / 05'49" / 09'06" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 1000 | 168 / 100 |
| 2 | | 05'48" | 1002 / 2003 | 175 / 98 |
| 3 | | 05'49" (+00'01") | 1002 / 3005 | 171 / 100 |
| 4 | | 09'07" (+03'19") | 1000 / 4005 | 128 / 85 |
| 5 | | 13'41" (+07'53") | 21 / 4027 | 120 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
18.24 km 
ASICS GEL-KAYANO 28 黑 累積 :
253.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'50" | 00:11'44" |
| 3 | 05'49" | 00:17'33" |
| 4 | 09'06" | 00:26'39" |
| 4.0 | 12'35" | 00:27'00" |
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