Jackie Lee 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jackie Lee 高雄
ID 311304

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13.5 km | 01:25:32 | 06:19/km

日期: 2022-01-13 16:34 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'47" / 06'26" / 06'04" / 06'20" / 06'33" / 06'21" / 05'29" / 04'04" / 06'01" / 06'30" / 05'54" / 06'19" / 05'20" / 08'00" / 00'50" /

1月累積里程 : 176.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

孫健雄和吉哥說推

·

吉哥讚啊

2022-01-13 19:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'26"	00:12'13"
3	06'04"	00:18'17"
4	06'20"	00:24'37"
5	06'33"	00:31'10"
6	06'21"	00:37'31"
7	05'29"	00:43'00"
8	04'04"	00:47'04"
9	06'01"	00:53'05"
10	06'30"	00:59'35"
11	05'54"	01:05'29"
12	06'19"	01:11'48"
13	05'20"	01:17'08"
14	08'00"	01:25'08"
14.0	-14'-18"	01:25'34"

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