3.3 km | 00:26:21 | 07:56/km日期: 2022-01-13 16:22 - 平均心率: 162 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'26" / 08'00" / 07'48" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" | 719 / 2719 |
| 4 | | 07'23" | 602 / 3321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
9.65 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
1050.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'00" | 00:16'26" |
| 3 | 07'48" | 00:24'14" |
| 3.3 | 07'02" | 00:26'30" |
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