4.1 km | 00:34:39 | 08:33/km日期: 2022-01-12 20:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'19" / 08'38" / 08'35" / 08'44" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" | 51 / 4051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'38" | 00:16'57" |
| 3 | 08'35" | 00:25'32" |
| 4 | 08'44" | 00:34'16" |
| 4.1 | 07'42" | 00:34'40" |
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