Sand Chiu 2022/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sand Chiu 基隆
ID 552568

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3.9 km | 00:50:12 | 12:44/km

日期: 2022-01-10 16:14 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'24" / 15'26" / 14'44" / 10'31" / 00'05" /

基本訓練

1月累積里程 : 12.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	15'26"	00:24'50"
3	14'44"	00:39'34"
4	10'31"	00:50'05"
4.0	26'16"	00:50'10"

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